24.5. 2012

24. května 2012 v 6:24 | Kate |  DAY BY DAY
Obědvám zase doma. Ve škole máme rybu (tu sice jím, ale oni na to patlají nějaký humus a moc mi to nechutná), takže asi bude plátek celozrnného chleba s lučinou a rajčátka. :D Zapoměla jsem se vám pochluvit - už od neděle nám leží v lednici jahodová buchta (dá se říct, že je moje nejoblíbenější, ale která není? :D). Ani drobeček jsem si nevzala a to mi máma každý den nabízí. :) Za tohle jí nemám ráda, ona místo toho aby řekla "Vezmi si kousek buchty." říká "To ani neochutnáš? No tak vem si. Co ti to udělá? Nebuď srab!" ..nezabili by jste jí za to? :D :/ Ale odolávám. :)

Snídaně: pečená ovesná kaše s ovocem a bílou activií
Svačina: ovofit
Oběd: plátek celozrnného chleba s lučinou, rajčátka
Svačina: 1 křehký rohlíček se sýrem a okurkou
Večeře: 2 knackebroty se sýrem, rajčátkama a okurkou

Pohyb: tělocvik, Victoria's Secret Model Workout (10 Minute Fat-Blasting Circuit), Jillian Michaels - 30 Day Shred: Level 3, 50x sedy lehy
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 krasajehlavni | Web | 24. května 2012 v 6:41 | Reagovat

Máš to nádherné.....jo a tohle mi přesně taky maminka dělá :D ....všechny jsou asi stejné:)....jinak k mému jídelníčku mám toho málo abych konečně se sebou něco začla dělat :)

2 krasajehlavni | Web | 24. května 2012 v 6:59 | Reagovat

no u mě akorát váha ukazuje více a více :(

3 tobethinisin | Web | 24. května 2012 v 7:10 | Reagovat

krasa, krasa! :)) to si skvela, ze odolavas! :))

4 FatLady | Web | 24. května 2012 v 9:29 | Reagovat

pěkný plán zatím ;-)

5 I´m not perfect | Web | 24. května 2012 v 11:16 | Reagovat

Úžasný pohyb!!!

6 Ený | Web | 24. května 2012 v 13:15 | Reagovat

Máš to krásné:) Taky mi mamka tohle dělá - ale já odolávám..občas :D

7 Melisa | Web | 24. května 2012 v 13:59 | Reagovat

Jéjej tvoje máti válí :DDDD Jídlo máš fajné: )

8 princessofsunshine | Web | 24. května 2012 v 14:41 | Reagovat

tomu sa hovorí sebakontrola :D ja by to už mala dááávno zjedene :D

9 motivovana | Web | 24. května 2012 v 15:54 | Reagovat

no jo mamka mit o taky dela...jsi fakt dobra ze odolavas :) jidelnicek krasny pohyb taky super uz musis mit skvelou postavu

10 Anita | Web | 24. května 2012 v 16:20 | Reagovat

No to mi dělá tatka! :Da  nesnáším to! :d  jídelák a pohyb úžasný jen tak dále.. :)

11 Suzzy | 24. května 2012 v 16:27 | Reagovat

máš to moc krásné, dokonalý pohyb:)

12 everlasting-light | Web | 24. května 2012 v 18:25 | Reagovat

buchty jsou nejhorší!!!...ale jsi statečná, máš to nádherný:)

13 Katie | Web | 24. května 2012 v 18:30 | Reagovat

Si můžeš začít říkat Kate aka ovesná kaše ;-)  :D . Máš to zase krásné, jako vždy, zdravé... toho bych tolik ani nesnědla :-D

14 Em. | Web | 24. května 2012 v 19:28 | Reagovat

perfektní! :)
mamka naštěstí moc nepeče a přece, kdyby nějak moc naléhala, když si dáš kousek na snídani, vůbec nic se nestane :)

15 natalinka | 24. května 2012 v 19:54 | Reagovat

jsi skvělá. nádhera.
můžu se zeptat, kam chodíš a školu?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.