7.6. 2012

7. června 2012 v 6:06 | Kate |  DAY BY DAY
Dneska to prostě bude podle plánu, žádné ujídání, ochutnávání a uždibování! Možná jen k tomu obědu si dám ještě křehký plátek, abych to nejedla samotný. Ráno mě neprobudil budík, ale šílená křeč v noze. A to jsem chtěla jít bruslit, když jsem nešla včera. Uvidím jaký bude počasí a jak na tom bude moje noha. Jinak máma mi dnes jde zařídit brigádu do zahradnictví (šla bych sama, ale mám dlouho školu). Pokud mě vezmou, tak budu mít první brigádu. :) 1h = 60kč, to jde, ne? :)

Snídaně: 1ks jahodové buchty
Svačina: 1 rýžový chlebíček
Oběd: kuřecí maso se zeleninou
Svačina: x
Večeře: malá mrkev

Mimo: jahodová buchta
Pohyb: Jillian Michaels - 6 week Six-Pack: Level 1, tělocvik, 1h 30min bruslení

13:03 - To je v p*deli. Na brigádu mě nevezmou, protože tam mají nějaký známý. Po obědě jsem sežrala další kus buchty. Možná 2 kusy, nevím. Cítím se fakt strašně. Opravdu jsem si nemyslela, že mám tak slabou vůli. Na ty brusle půjdu i kdyby mi měla ta noha upadnout! Ozvu se večer, teď musím do školy.

15:35 - Tý buchty bylo strašně moooc, dokonce asi víc než dva kousky! :/ Nejhorší bylo, že jsem se nacpaná vůbec necítila a jedla pořád dál a dál. Nešlo to zastavit. Je bouřka, bude pršet, na těláku jsem se rozflákala a jsem celá odřená, bolí mě noha a za chvíli mi jede autobus na stezku. Až se vrátím tak mě čeká Jill a pak vám napíšu. Dnešek je vážně příšernej! Už se bojím, co zase vyvedu zítra. :(

19:45 - Jsem totálně zabitá, všchno mě bolí. Kašlu na nějaký plánování jídelníčků, stejně to vždycky podělám. Jdu si dát sprchu a pak vás oběhnu.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Sofie | Web | 7. června 2012 v 6:34 | Reagovat

krasny plan! drzim palce! :)) ta brigad je super, tak at ti vyjde! ;)

2 Em. | Web | 7. června 2012 v 7:26 | Reagovat

držím palce, taky se dneska musím držet plánu už konečně! :X
držím palce ať se zlepší noha a taky na tu brigádu, já mám na svém blbém sekání těstovin za hodinu 50kč :D

3 kikušák | Web | 7. června 2012 v 8:10 | Reagovat

krásný moc moc plán....co přesně budeš na brigádě dělat?

4 laara | E-mail | Web | 7. června 2012 v 9:00 | Reagovat

Jééé to je super. :) A v akom? Ja tiež robím v záhradníctve. :) Je to super, proste milujem rastliny...

5 Stephanie Rose | E-mail | Web | 7. června 2012 v 9:08 | Reagovat

1hod/60Kč je dost dobrý, jídelníček vypadá dobře, snad se podaří :)

6 FatLady | Web | 7. června 2012 v 9:09 | Reagovat

za 60,- na hodinu dělám taky... chtělo by to sehnat si na prázdniny brigádu no... :-( ale v Olomouci nic není... dělat operátorku fakt nebudu nesnáším, když mi někdo volá a otravuje mě s kravinama, takže nebudu to dělat já.

jinak to vapdá moc pěkně zatím :-)

7 fresh-fresh-fresh | Web | 7. června 2012 v 10:21 | Reagovat

jé to je paráda, brigáda v zahradnictví! to bych taky brala. Práce na vzduchu, s kytičkama, fyzická aktivita! prostě super, ať ti to vyjde!
Jídlo pěkné, ale proč dvakrát po sobě to samé? To je ochuzováníí o jídelní zážitky!

8 Sunshine | Web | 7. června 2012 v 10:33 | Reagovat

máš to krásné a k brigádě gratuluju, plat je fajn, já zatím nic nesehnala :( a nevím čím to je, ale taky mě dneska vzbudila křeč v noze :DD

9 Alex | Web | 7. června 2012 v 10:51 | Reagovat

jedálniček krásny a gratulujem k tej brigáde :))

10 fat-mell | Web | 7. června 2012 v 11:35 | Reagovat

Pár lidí že třídy se domluvili na brigádu na statek, tak sem se k ním přidala ;D a na jak dlouho to máš? Jídelníček je moc hezký :)

11 © Kl[ér] | Web | 7. června 2012 v 14:05 | Reagovat

Držím palce. Prosímtě, z té buchty si rozhodně nic nedělej. Já to dneska totálně posrala, a to nejdu na brusle, ty to alespoň vysportuješ narozdíl ode mně.:)

12 Katie | Web | 7. června 2012 v 14:55 | Reagovat

Ale tak když nemáš naplánovanou večeři, tak to 3 kousky buchty nijak nepokazí:).

To já dnes zase všechno pokazila, spala jsem až nevím dokdy a budu mít asi jen jedno jídlo dnes.. vůbec nestíhám 8-O

13 thinbeautiful | Web | 7. června 2012 v 15:14 | Reagovat

Ano i já mám slabou vůli :( Ale zase tak strašný to není neboj, ta buchta to nezkazí ;)

14 motivovana | Web | 7. června 2012 v 15:32 | Reagovat

Myslim ze sis mela dat vetsi svacinu a snidani a nemuselo se to po obede stat..Ae to je muj nazor taky chybuju..S tou brigadou me to mrzi

15 everlasting-light | Web | 7. června 2012 v 15:33 | Reagovat

jakto že sis dala tu buchtu:(...ale i tak jednou za cas nevadi...a 60 na hodinu je super:)

16 dona-gisele | Web | 7. června 2012 v 15:44 | Reagovat

Škoda, že byla ta buchta. Fakt sis jí měla dát ke sváče a po obědě by sis třeba na ni ani nevzpomněla. No, co naděláš. Zejtra ale už buchta bejt nesmí, jez fakt pravidelně. Je to důležitý. Budeš mít cvíčo s Jill a když si dáš ještě něco, tak ta buchta se ztratí. Nepodléhej.
Ať se ti daří!

17 Em. | Web | 7. června 2012 v 15:57 | Reagovat

s tou brigádou je mi to líto, i ten tělák, prostě den blbec :( buchtu rozhodně spálíš jill a bruslením, neboj! zítra to bude lepší prostě! pevnou vůli! :)

18 F. | Web | 7. června 2012 v 16:24 | Reagovat

Hlavně nezajídej smutek nebo tak. To bruslení to snad zachrání :)

19 Sofie | Web | 7. června 2012 v 17:24 | Reagovat

to mě mrzí :/ snad se najde nějaká jiná a lepší brigáda!;) netrap se tou buchtou, na jednu stranu je dobrý, že ses "nepřežrala", že si prostě jedla a ani se necítila plná :) hlavně opatrně na těch bruslích, když už si taková polámaná :) drž se!!!

20 natalinka | E-mail | Web | 7. června 2012 v 18:58 | Reagovat

s tou brigádou je to škoda, protože to bylo za slušné penízky. Ale neboj, určitě se nějaká najde.
A to buchtou se netrap, protože toho jídla máš málo, což znamená, že energetický příjem rozhodně nemáš velký

21 Mrs.Runaway^^ | Web | 7. června 2012 v 19:58 | Reagovat

Nesnášim situaci když jim, jim a pořád mám hlad...uběhne půl hodina a furt mám hlad, tak zase jim a jim...a až tak po dvou hodinách to na mě všechno dopadne a mám chuť se poblejt x((
Ty ale pečeš vždycky zdravě a měla si dost pohybu, tak v tom nevidim moc velký problém, ne? ;)

22 Ený | Web | 7. června 2012 v 20:07 | Reagovat

Ta jahodová buchta stejně byla zdravá,ne?:) Tak to tolik neřeš..to jídlo moc řešíš a pak to takhle dopadá - znám to :/.. A stejně jsi to vysportovala!:D

23 Suzzy | Web | 7. června 2012 v 20:10 | Reagovat

to je mi moc líto, kočko:/ ale každý den si tak dokonalá, že ti to jednou nemůže nic udělat!:) navíc máš dost pohybu, takže si to určitě spálila:)
mě taky nakonec nevzali do toho mekáče:/ takže sem nejspíš taky bez brigády, protože teď už je těžký něco shánět..

24 Sofie | Web | 7. června 2012 v 20:49 | Reagovat

děkuji moc! já si jídelníčky plánovat dopředu nedokážu, nikdy nevim na co budu mít druhý den chuť :D

25 Victim | Web | 7. června 2012 v 20:54 | Reagovat

promiň, ale musela jsem se smát, když jsem to četla :D :D ty seš trdlo :D :D ale sympatický - můj člověk :D

26 Victim | Web | 7. června 2012 v 21:04 | Reagovat

víš... ono je to s tím obětím... složitý... hodně složitý... na objímání a jiné mám svého kluka... tohle je nadpozemská bytost, kterou jsem odmítla a teď za to platím... mohla jsem ho mít...

27 Annie | Web | 7. června 2012 v 21:08 | Reagovat

myslíš že by to šlo lépe jo?:D měla jsem problém vypít ten pitomejnutridrink:/:D ty to máš také hezké,a myslím že kašlat na jídelníčky je správné rozhodnutí...dávej si to na co máš chuť:*

28 dona-gisele | Web | 7. června 2012 v 21:14 | Reagovat

Jen malá mrkev k véče? Nebudeš mít hlad? Fakt jez pravidelně, je to důležitý. Jinak to máš pěkný :)

29 FatLady | Web | 7. června 2012 v 21:15 | Reagovat

máš to pěkné! Na tu buchtu kašli, právě proto, že si to odpíráš, tak máš na to chutě... :-)
Ten žlučník je už v pohodě, ale pořád to tak pobolívá. Mamča říká, že se možná tělu nelíbila ta zelenina smažená... uvidím... snad se to nebude opakovat...
Pudink jsem taky neměla ani nepamatuju, dostala jsem na něj šílenou chuť včera večer... xD

30 Melisa | Web | 7. června 2012 v 21:17 | Reagovat

13.03 škola? :D Cože? A zase tak jsi to nepodělala ;) Škoda té brigády, byla by fajn :) A ty, že bys chtěla moje tělo? :D Bys pak dostala infarkt z toho, že tam mám tak velký špeky.. a že by ses jich nemohla zbavit :D:D:D

31 dona-gisele | Web | 7. června 2012 v 21:24 | Reagovat

Aha. Myslíš, že fakt takhle zhubnu? Já fakt nevim, jde to moc pomalu..

32 Fittie | Web | 7. června 2012 v 21:26 | Reagovat

Neplánuj přesné jídelníčky! To je absolutní kravina, jsi asi ten typ co já a prostě když si naplánuju co na snídani svačinu a bla bla.. a pak to nedodržím , tak sem na sebe děsně naštvanáa dopadá to jak dopadá .. NAOPAK, našla sem si nový systém který mě vyhovuje..
Vypíšu si více možností ( u těch jídel které mě dělají problém svačina-večeře a pak si vyberu co si dám, na mě to funguje a je to fakt lepší než si naplánovat třeba rýžový chlebíček se sýrem a co když ten den máš chuť na sladké, dáš si ho a pak to doženeš "něčím na víc" .. nebo si radši dáš jogurt s ovocem a výjde to na stejno? :)
Pouze můj poznatek.

33 F. | Web | 7. června 2012 v 21:30 | Reagovat

To teda byly, naprosto výborný !! :)) dala jsem na to trochu koření na zeleninu, mnám.

34 everlasting-light | Web | 7. června 2012 v 21:39 | Reagovat

jsou to takové lupínky, jsou nedávno nové a jsou strašně dobré:)

35 Katie | Web | 7. června 2012 v 21:45 | Reagovat

Souhlasím s Fittie, já to taky tak někdy dělám. U večeře si naplánuji/napíšu třeba jen dušenou zeleninu a pak dopíšu sýr atd. co si k tomu dám.

Mě taky někdy chytne žravá, ale vždycky to pokoušu a nespolku, třeba obalovaný květák a tak.

Je to výborná metoda, ochutnáš takto cokoli, pochutnáš si na tom (sice jen z poloviny) a nepřibereš ani 1 kalorii :D

36 elbilife | Web | 7. června 2012 v 22:50 | Reagovat

Zase jsi ale měla dost pohybu =)) Zítra se budeš víc snažit a ani to nepoznáš =))

37 Sunshine | Web | 8. června 2012 v 10:34 | Reagovat

jeee děkuju ti :) a k posledímu editu- hlavu vzhůru, pokazit si to jednou buchtou není tak příšerný jak si myslíš:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.